惱人的膝蓋外側疼痛│跑者膝 by 陳季湘晚上9:33:00 近年來運動風氣興盛，尤其路跑更是風靡全台，從花招百出的彩色路跑、太白粉路跑，到殭屍路跑等，都受到熱烈歡迎，不分男女老少紛紛加入路跑行列，其中不乏箇中好手，但是，也有一些缺乏訓練的人貿然嘗試挑戰極限。骨科門診醫師即發現，有一些路跑選手膝蓋疼痛，甚至跛行來求診，經過檢查發現，竟然...Read More
地震！你該躲哪裡？醫生說：浴室避難好所在 by 陳季湘凌晨1:11:00 醫療專家指出，遇到類似天災地變，切忌驚慌失措，應儘量避免身體（尤其是頭部）遭受重擊，並保持呼吸暢通，平時準備地震救難包，也能未雨綢繆。 Read More
